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Ovo mexido vegetariano
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Ovo mexido vegetariano@ Mb
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Por Mb

Ingredientes (1 porção)

  • ovo3 ovos
  • margarina1 colher de sopa de margarina
  • 1 colher rasa de shoyu
  • requeijão1 colher de requeijão
  • queijo parmesão ralado1 colher de parmesão ralado
  • açafrão1 colher de açafrão (opcional)
  • 1 colher de champignon (aprox 2 unidades)
  • 1 colher cheia de flocos finos de aveia
  • ketchup1 colher de ketchup
  • 1 colher de pimenta de bico

Modo de preparo

Modo de preparo :
  1. 1

    Em uma frigideira alta, adicione a margarina e o parmesão.

  2. 2

    Em um recipiente, adicione os ovos, a aveia, o açafrão e o champignon e mexa.

  3. 3

    Quando o conteúdo da frigideira derreter, adicione os ingredientes mexidos anteriormente.

  4. 4

    Mexa até endurecer, acrescente o requeijão, o shoyu e o ketchup.

  5. 5

    Mexa por 3 minutos e desligue o fogo.

  6. 6

    Acrescente a pimenta fresca e se preferir, polvilhe parmesão ralado.

Informações adicionais

Não é necessário salgar por conter shoyu na receita.

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