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Quiche fácil e delicioso
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Por Flavia pereira

Ingredientes (8 porções)

Massa

  • 1 xícara de chá de farinha trigo
  • 1/2 xícara chá de aveia em flocos (pode ser fina ou grossa)
  • 150 g de manteiga gelada em pedacinhos
  • águaágua gelada
  • salsal a gosto

Recheio

  • 250 g de queijo mussarela ou ricota ralada
  • iogurte natural1 copo de iogurte natural
  • 1/4 de xícara leite
  • queijo parmesão50 g de queijo parmesão ralado
  • ovo2 ovos inteiros
  • Sal e orégano a gosto
  • Tomate cereja cortado ao meio
  • Folhinhas de manjericão fresco
  • Peito de peru picadinho
  • o recheio pode ser a gosto, mas o creme com queijo não

Modo de preparo

Modo de preparo :
  1. 1

    Misturar o trigo, a aveia, o sal, a manteiga picadinha tudo com um garfo até ficar como uma farofa.

  2. 2

    Acrescentar água gelada às colheradas e ir amassando a massa com a mão até juntar tudo. Enrolar em plástico filme e colocar na geladeira por 30 minutos.

  3. 3

    Enquanto aguarda, ralar 250 g de queijo mussarela, pode ser ricota, 1 copo de iogurte natural (pode ser desnatado), uma pitada de sal, orégano a gosto, 1/4 de leite, 2 ovos inteiros, 50 g queijo parmesão ralado e bater tudo.

  4. 4

    À parte abrir a massa preferencialmente em forma redonda de 20 cm forrando só o fundo. Acrescentar o creme, por cima pode colocar tomate cereja, as folhas de manjericão e o peito de peru cortadinho.

  5. 5

    Levar ao forno preaquecido a 180°C por no máximo 20 minutos e servir morno.

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