30min
Ingredientes (15 porções)
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1 e 1/2 xícara de chá de farelo de trigo integral
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2 xícaras de passas
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2 bananas- nanicas ou prata
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castanha-do-pará moída a gosto
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Bata no liquidificador as bananas, o óleo e as passas.
- 2
Coloque em uma vasilha e misture com o restante dos ingredientes, misture bem até ficar uma massa grossa.
- 3
Faça bolinhas achatadas, em forma de bolachinhas e coloque em tabuleiro untado.
- 4
Levar ao forno médio por mais ou menos 20 minutos.
- 5
Cuidado para não queimar, pois assa muito rápido.
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