Ícone do blog TudoGostoso
Blog
Ícone de envio de receita
Enviar sua receita
  • Ícone de receitas favoritadas
    Receitas favoritas
  • Foto do usuário
  1. TudoGostoso ›
  2. Massas ›
  3. Lasanhas, nhoques e Cia. ›
  4. Panqueca integral

Panqueca integral

1 3.0
Avalie essa receita
  • Imagem enviada por Gabriela Vasconcelos
Preparo
Rendimento 7 porções
Comentários 2

Ingredientes

    Massa:

    • 1 ovo
    • 1 copo americano de farinha integral
    • 1 copo americano de leite desnatado
    • 1 colher de azeite
    • 1 pitada de sal
    • 1 pitada de fermento em pó
    • recheio a gosto

    Modo de Preparo

    1. Bater tudo no liquidificador até formar uma massa homogênea.
    2. Untar e esquentar uma frigideira de teflon ou cerâmica.
    3. Quando ela estiver quente, mantê-la em fogo médio.
    4. Com a ajuda de uma concha ir cobrindo o fundo da frigideira com uma camada fina de massa.
    5. Assim que estiver totalmente frita por cima, virá-la e deixar o outro lado dourar.
    6. É só rechear a gosto e pronto!

    PELA WEB

    Receitas Relacionadas

    Foto da receita Panqueca integral
    Massas

    Panqueca integral

    Por Camila
    Blank 20.182
    Blank 70 min
    Blank 6 porções
    Ver receita
    Foto da receita Panqueca integral
    Alimentação Saudável

    Panqueca integral

    Por [email protected]
    Blank 7.513
    Blank 1 min
    Blank 5 porções
    Ver receita
    Foto da receita Panqueca de molho à bolonhesa
    Prato Único

    Panqueca de molho à bolonhesa

    Por TudoGostoso
    Blank 22.079
    Blank 50 min
    Blank 4 porções
    Ver receita
    Foto da receita Panqueca integral da Dri
    Massas

    Panqueca integral da Dri

    Por Adriana Loppes
    Blank 514
    Blank 30 min
    Blank 2 porções
    Ver receita
    Foto da receita Panqueca Anabólica
    Massas

    Panqueca Anabólica

    Por Vinícius Masson
    Blank 1.062
    Blank 5 min
    Blank 5 porções
    Ver receita
    Foto da receita Panqueca magra da Dani
    Massas

    Panqueca magra da Dani

    Por Dani
    Blank 461
    Blank 20 min
    Blank 6 porções
    Ver receita

    Comentários

    • Eu fiz essa receita, ficou ótima. É muito rápido.

      Ícone de resposta

    • Parece ser boa vou experimentar. .

      Ícone de resposta
    Ver mais

    CATEGORIAS RELACIONADAS

    Matérias Relacionadas

    Tudo o que você precisa para preparar as melhores massas em casa
    25/02/21

    Tudo o que você precisa para preparar as melhores massas em casa

    Dia mundial do pão: você conhece todos esses tipos? Faça o teste
    16/10/20

    Dia mundial do pão: você conhece todos esses tipos? Faça o teste

    Por que você deveria estar comendo um pão 100% integral
    15/07/20

    Por que você deveria estar comendo um pão 100% integral

    Como fazer lasanha: como congelar, como fazer a massa e mais
    18/11/19

    Como fazer lasanha: como congelar, como fazer a massa e mais

    Vídeos de receitas com macarrão: confira pratos deliciosos
    10/09/19

    Vídeos de receitas com macarrão: confira pratos deliciosos

    Receitas de tortas salgadas: 40 opções fáceis de fazer
    29/08/19

    Receitas de tortas salgadas: 40 opções fáceis de fazer

    Ver mais

    A receita apresentada nesta página foi enviada por Gabriela Vasconcelos através desta página.
    Se você encontrou algum problema com esta receita, seja no texto, foto ou autoria, por favor entre em contato através do e-mail [email protected].

    Categorias de receitas
    Especiais
    Sobre
    Aplicativo TudoGostoso
    webedia.com.br
    AdoroCinema Gamer Gear Hypeness IGN Fluent Minha Vida MGG Nerd ao Cubo Parafernalha PureBreak PurePeople

    © Copyright 2005-2021 TudoGostoso Internet Ltda, todos os direitos reservados. Proibida a reprodução sem autorização.