Name: Omelete de espinafre rápido
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1 porção
Ingredients: 10 a 20 folhas de espinafre lavadas e cortadas em pedacinhos pequenos; 1 ovo; 1/3 de tablete de legumes; 1 colher (sopa) de queijo ralado tipo parmesão; um fio de óleo

Omelete de espinafre rápido

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@ Welyton Cabral

@ Barbara Botelho

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Por Barbara Botelho

Ingredientes (1 porção)

10 a 20 folhas de espinafre lavadas e cortadas em pedacinhos pequenos
1 ovo
1/3 de tablete de legumes
1 colher (sopa) de queijo ralado tipo parmesão
um fio de óleo

Modo de preparo

Modo de preparo : 10min

1
Bata o ovo em um prato por cerca de 2 minutos.
2
Acrescente o pedaço do tablete de caldo de legumes e o dilua bem no ovo.
3
Acrescente o queijo ralado e mexa mais um pouco.
4
Aqueça a frigideira com um fio de óleo e a seguir coloque os ingredientes para fritar em fogo baixo.
5
Sirva quentinho com arroz e salada.