3min
Ingredientes (6 porções)
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1 lata de atum
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1 lata de milho verde
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1 lata de ervilha
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4 folhas de alface
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2 tomates
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2 cenouras
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3 colheres de palmito picado
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2 col. creme de leite
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1/2 copo de Requeijão
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vinagre balsâmico
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Azeite
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sal
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Lave bem a alface, o tomate, a cenoura e reserve.
- 2
Em seguida corte a alface em tirinhas.
- 3
Pique o tomate e rale a cenoura.
- 4
Em um refratário coloque a ervilha, o milho verde e o atum misturando tudo.
- 5
Acrescente misturando a cenoura, o tomate, a alface e o palmito.
- 6
Regue com vinagre balsâmico e azeite a gosto.
- 7
Acrescente duas colheres de creme de leite e o requeijão.
- 8
Coloque uma pitada de sal misture tudo .
- 9
Se dar um ar mais sofisticado a salada sobre ela coloque uma camada de batata palha e/ou ovos de codorna.







