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Sanduíche natural de atum
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C
Por Cinara Carvalho

Ingredientes (5 porções)

  • peixe atum2 latas de atum
  • cebola1 cebola ralada
  • tomate1 tomate picado sem sementes
  • requeijão1 copo de requeijão light
  • Orégano, sal e pimenta a gosto
  • salsa2 colheres de sopa de salsa picada
  • pão integralPão integral

Modo de preparo

Modo de preparo :

  1. Misture todos os ingredientes e recheie as fatias de pão integral.

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