Name: Omelete especial de forno
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6 porções
Ingredients: 5 ovos; sal a gosto; 1 xícara de tomate picado; 1 xícara de cebola picada; 1/2 xícara de coentro picado; azeitona verde picada; milho verde e ervilha; sardinha em lata; queijo parmesão ralado

@ Daniela Bernardino

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Por Daniela Bernardino

Ingredientes (6 porções)

5 ovos
sal a gosto
1 xícara de tomate picado
1 xícara de cebola picada
1/2 xícara de coentro picado
azeitona verde picada
milho verde e ervilha
sardinha em lata
queijo parmesão ralado

Modo de preparo

Modo de preparo : 30min

1
Bater os ovos inteiros no liquidificador, não esqueça de colocar o sal.
2
Em uma tigela misture bem o restante dos ingredientes, exceto o queijo ralado.
3
Unte com margarina um refratário apropriado para ir ao forno.
4
Despeje os ovos batidos.
5
Acrescente o recheio e espalhe bem, para que fique bem distribuído.
6
Polvilhe o queijo ralado por cima.
7
Leve ao forno por aproximadamente 20 minutinhos,depende do forno.
8
Bom apetite!