20min
Ingredientes (2 porções)
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1 lata de sardinha sem óleo
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1 colher (sopa) de azeite ou óleo comum
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1/2 cenoura picada
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1/2 cebola pequena picada
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1 colher (sopa) de mostarda
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tempero a gosto
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4 colheres (sopa) de molho de tomate pronto
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1/2 pacote de pão de forma
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Em uma panela coloque o azeite ou óleo e doure a cebola.
- 2
Coloque a sardinha e despedace , em seguida coloque todo o resto dos ingredientes mexa e deixe no fogo uns 30 segundos desligue.
- 3
Passe no pão de forma e corte da forma que desejar.
- 4
Sirva em seguida.







