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Pão integral
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Pão integral@ Nayfraga
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Por Nayfraga

Ingredientes (1 porção)

  • fermento em pó químico1 e 1/2 colher de chá de fermento em pó
  • açúcar1 colher de chá de açúcar
  • água1 e 1/2 xícara de chá de água quente
  • sal2 colheres de chá de sal
  • óleo1 colher de sopa de óleo
  • farinha de trigo3 xícaras de farinha de trigo integral

Modo de preparo

Modo de preparo :
  1. 1

    Esquente a água e coloque numa vasilha. Adicione o açúcar e mexa. Salpique o fermento e misture.

  2. 2

    Cubra com uma toalha seca e deixe descansar por 10 minutos até que cresça.

  3. 3

    Adicione o sal e o óleo e mexa.

  4. 4

    Vá adicionando a farinha de meio em meio copo e amasse até soltar das mãos. Você pode usar uma batedeira para ajudar a misturar.

  5. 5

    Quando a massa estiver soltando das mãos faça uma bola com a massa e coloque numa vasilha untada com óleo. Mexa um pouco na vasilha e vire o lado para que toda a massa fique envolvida no óleo (para não ressecar). Cubra com uma toalha seca e deixe descansa por 45 minutos (de preferência embaixo de uma luz).

  6. 6

    Descubra a vasilha e sem retirá-la de dentro amasse a massa um pouco com os dedos, cubra novamente e deixe descansar por mais 45 minutos.

  7. 7

    Enrole os pães e recheie ao seu gosto.

  8. 8

    Aqueça o forno a 180ºC e deixe a massa descansando até que o forno atinja a temperatura.

  9. 9

    Coloque o pão no forno por 30-35 minutos.

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Informações adicionais

Eu fiz com os seguintes recheios: Alho com queijo triturado e salsa (o trançado) Azeitonas picadas com orégano (o redondo) Ricota com pimentão picadinho e orégano (o quadrado) Salsicha com cebola e orégano (a baguette trançada) Tomate com cebola, mangericão e queijo ralado (a baguette) Queijo (o croissant)

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