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Papinha do bebê
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@ Ligia
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L
Por Ligia

Ingredientes (4 porções)

  • tempero caseiro sem óleo (cebola, alho,salsa,etc)
  • 1 tipo de proteína (músculo, peito de frango, etc)
  • 2 tipos de tubérculos (batata, cenoura, beterraba, cará, inhame, etc)
  • 1 tipo de legume (tomate, abobrinha, abóbora,etc)

Modo de preparo

Modo de preparo :
  1. 1

    Lave as mãos antes do preparo.

  2. 2

    Na panela de pressão, coloque água fervente, o tempero caseiro e a carne, deixando cozinhar até amolecer bem a carne.

  3. 3

    Enquanto isso, corte os tubérculos e o legume.

  4. 4

    Quando a carne estiver bem macia, acrescente os vegetais cortados e deixe cozinhar tudo junto até amolecer.

  5. 5

    Sirva amassadinho com o garfo e regado por um fio generoso de azeite.

  6. 6

    Depois da adaptação do bebê a essa papinha, depois de alguns meses, pode-se acrescentar um tipo de grão e um tipo de folha aos ingredientes, cozinhando o grão em separado.

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