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Moela baiana
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Moela baianaMoela baiana@ Ana
Moela baiana@ Jennf Mazaron
Moela baiana@ Jennf Mazaron
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Moela baiana
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Moela baiana
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J
Por Jennf Mazaron

Ingredientes (5 porções)

  • 1 kg de moela (Sadia)
  • cebola1 cebola picada
  • pimentão1 pimentão picado
  • tomate2 tomates picado
  • coentro1/2 maço de coentro picado
  • salsa1/2 maço de salsa picada
  • 4 folhas de hortelã grosso picado
  • margarina3 colheres de sopa de margarina
  • 1 knorr de costela ou carne
  • sal1 pitada de sal
  • cominho em pó1 pitada de cominho
  • 1 pitada de corante (colorau)
  • água1 litro de água fervente
  • 3 limões moles
  • orégano seco1 colher de orégano
  • folha de louro2 folhas de louro

Modo de preparo

Modo de preparo :
  1. 1

    Descongele a moela e corte ao meio.

  2. 2

    Coloque 1 litro de água no fogo alto, quando começar à ferver coloque a moela juntamente com os 3 limões e uma pitada de sal, espere 5 minutos para amolecer a moela.

  3. 3

    Depois de fervida, retire do fogo, escorra a água e coloque mais 1 litro de água pra ferver novamente.

  4. 4

    Escorra a moela outra vez e reserve.

  5. 5

    Coloque na panela de pressão a cebola picada junto com a margarina e refogue, depois jogue a moela com uma pitadinha de sal.

  6. 6

    Deixe esquentar um pouco, jogue o coentro, a salsa, a hortelã grosso, o tomate, o pimentão, o cominho, o corante, o orégano e as folhas de louro, misture bem.

  7. 7

    Esquente dois copos de água e amoleça o knorr e jogue na panela de pressão.

  8. 8

    Aguarde uns 20 minutos, tire a pressão, e veja se está molinha a moela, se sim (caso não deixe mais um pouco na pressão, mas cuidado para não queimar) desligue o fogo. Coloque em uma travessa e sirva ainda quente.

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