12min
Ingredientes (2 porções)
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4 fatias de pão de forma integral ou 2 pães para hambúrguer integral
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2 folhas de alface americana
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3 colheres de cenoura ralada
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2 rodelas de tomate
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Sal a gosto
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1 colher de sopa de maionese light
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Orégano a gosto
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2 fatias de peito de peru picado
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1 fatia de presunto picado
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1 colher de sopa de queijo ralado
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2 fatias de queijo mussarela (opcional)
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Catchup light
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Corte o alface em tirinhas, tempere com sal.
- 2
Tempere a cenoura ralada e o tomate com sal.
- 3
Em um recipiente adicione o presunto e o peito de peru picados, o queijo ralado e adicione orégano e a maionese. Se preferir pode juntar a cenoura ralada ao molho.
- 4
Montagem:
Coloque duas colheres do molho em uma fatia de pão, adicione o queijo mussarela (opcional, pois já tem queijo ralado), alface, a cenoura e o tomate, coloque a outra fatia de pão.
- 5
Coloque o sanduíche numa sanduicheira, espere ficar pronto e sirva com catchup light.
