Sanduíche Vegetariano Tirolez

Name: Sanduíche Vegetariano Tirolez
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Ingredients: ½ kg de Ricota Tirolez ou Queijo Minas Frescal; 1 colher (sopa) de cebolinha verde; ½ xícara (chá) de cenoura ralada no ralo grosso; ½ xícara (chá) de abobrinha crua ralada no ralo grosso; 1 Tomate pequeno; Suco de limão a gosto; Sal e pimenta-do-reino a gosto; 8 fatias de pão preto

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Preparo 10 MIN

Rendimento 4 porções

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Ingredientes

½ kg de Ricota Tirolez ou Queijo Minas Frescal
1 colher (sopa) de cebolinha verde
½ xícara (chá) de cenoura ralada no ralo grosso
½ xícara (chá) de abobrinha crua ralada no ralo grosso
1 Tomate pequeno
Suco de limão a gosto
Sal e pimenta-do-reino a gosto
8 fatias de pão preto

Modo de Preparo

Colocar a Ricota ou o Queijo Minas Frescal Tirolez numa vasilha e juntar os demais ingredientes. Misturar bem. Temperar com os condimentos. Passar no pão e colocar as rodelas de tomate.

Informações Adicionais

De acordo com a tabela informativa, apenas os indivíduos que se adaptam com formas de semivegetarianismo, ovolactovegetarianismo e os lactovegetarianismo podem consumir laticínios. Pensando nisso, A Tirolez Queijos, uma das empresas na qual colabora com os costumes vegetarianos indica produtos e pratos saudáveis para o consumo diário. Créditos: Tirolez.

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