10min
Por TudoGostoso
Ingredientes (4 porções)
-
½ kg de Ricota Tirolez ou Queijo Minas Frescal
-
-
½ xícara (chá) de cenoura ralada no ralo grosso
-
½ xícara (chá) de abobrinha crua ralada no ralo grosso
-
-
-
Sal e pimenta-do-reino a gosto
-
8 fatias de pão preto
Modo de preparo
Modo de preparo :
Colocar a Ricota ou o Queijo Minas Frescal Tirolez numa vasilha e juntar os demais ingredientes. Misturar bem. Temperar com os condimentos. Passar no pão e colocar as rodelas de tomate.
Veja também…
Sanduíche Vegetariano
Sanduíche vegetariano (ovolactovegetariano)
Sanduíche vegetariano simples
Super sanduíche vegetariano
Informações adicionais
De acordo com a tabela informativa, apenas os indivíduos que se adaptam com formas de semivegetarianismo, ovolactovegetarianismo e os lactovegetarianismo podem consumir laticínios. Pensando nisso, A Tirolez Queijos, uma das empresas na qual colabora com os costumes vegetarianos indica produtos e pratos saudáveis para o consumo diário.
Créditos: Tirolez.
