15min
Ingredientes (12 porções)
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12 sardinhas limpas sem espinha (filé)
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1 xícara de azeite
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1 1/2 de água
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1 cebola picada
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1 tomate
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tempero a gosto
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Misture os temperos e passe na sardinha, feche-as e forre fundo da panela de pressão, coloque a água e o azeite tampe e coloque para cozinhar quando der pressão marque 15 minutos depois desligue.
- 2
Só abra no dia seguinte e sirva a seu gosto.
- 3
Fica igual a enlatada só que ao seu gosto, uma delícia vale a pena experimentar.





