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Preparo
Rendimento 1 porção
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Ingredientes

  • 2 colheres (sopa) de beterraba ralada
  • 1 banana prata (não muito grande)
  • 1/2 maçã
  • 200 ml de leite
  • 1 colher (sopa) rasa de açúcar
  • 2 colheres de aveia

Modo de Preparo

  1. Bata tudo no liquidificador.
  2. Fica docinha e deliciosa. A quantidade de leite pode variar, assim como o açúcar e a aveia. Se achar que ficou grossa coloque mais leite, se ficar rala, coloque mais aveia.

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