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Por Tarine Dalgobbo
Ingredientes (1 porção)
- 2 colheres (sopa) de beterraba ralada
- 1 banana prata (não muito grande)
-
1/2 maçã
-
200 ml de leite
-
1 colher (sopa) rasa de açúcar
-
2 colheres de aveia
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Bata tudo no liquidificador.
- 2
Fica docinha e deliciosa. A quantidade de leite pode variar, assim como o açúcar e a aveia. Se achar que ficou grossa coloque mais leite, se ficar rala, coloque mais aveia.
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