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Preparo
Rendimento 1 porção
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Ingredientes

  • 1 pão de bauru
  • 2 folhas de alface
  • Palmito picado
  • Maionese light
  • 2 tomates pequenos
  • 1 fatia de queijo lanche
  • pedaços de queijo de ricota
  • Um pouco de requeijão light
  • Milho e ervilhas

Modo de Preparo

  1. Coloque o pão em um prato, coloque nele todos os ingredientes cuidadosamente, a maionese, as folhas de alface, o palmito picado, os tomates, a ricota, o requeijão, os tomates pequenos e o milho e a ervilha.
  2. Feche o pão.
  3. Depois prense em uma frigideira com um pouco de óleo de soja para esquentar por 3 minutos e está pronto o bauru vegetariano.

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