Ensopado de maxixe com carne moída

1. Descasque o maxixe, raspando a casca espinhosa com uma faca, sem danificar a casca verde para evitar desperdício, pique do tamanho que preferir e reserve.
2. Em uma panela refogue bem a carne com o restante dos ingredientes até ela fritar um pouco.
3. Depois da carne refogada coloque o maxixe, acrescente um pouco de água quente e deixe refogar sempre acrescentando água quando necessário até que fiquem macios.
4. Desligue e se preferir coloque por cima um pouco de salsa picada.

Informações Adicionais

• Dica: sirva com arroz, feijão e vai muito bem também com farofa. Os frutos são fonte de sais minerais, principalmente zinco, e têm poucas calorias.