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Torta de atum (massa de iogurte)
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Torta de atum (massa de iogurte)@ Sayuri Azuma
Torta de atum (massa de iogurte)@ Adriana
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Torta de atum (massa de iogurte)
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Por Sayuri Azuma

Ingredientes (8 porções)

Massa

  • 1 pote de 400 g de iogurte sem sabor (natural)
  • farinha de trigo12 colheres de farinha de trigo
  • azeite1/2 copo(americano) de azeite de oliva
  • ovo3 ovos inteiros
  • 1 copo de leite integral (o mesmo americano)
  • fermento em pó químico1 colher (sopa) de fermento em pó
  • salSal a gosto

Recheio

  • 2 latinhas ou pacotes de atum de 200 g (esgote o óleo)
  • 2 tomates medios cortados em cubos sem sementes
  • cebola1 cebola media cortada em cubos
  • 1 lata ou pacote de milho verde 290 g (esgote a água)
  • 1/2 pacote de azeitonas sem caroços
  • orégano secoorégano a gosto

Modo de preparo

Modo de preparo :
  1. 1

    Massa:

    No liquidificador, bata o iogurte, ovos, leite, azeite de oliva, farinha de trigo e o sal.

  2. 2

    A massa é mole mesmo, assim que ela ficar cremosa, no fim acrescente o fermento em pó e bata novamente por menos tempo.

  3. 3

    Recheio:

    Em um refratário coloque os ingredientes citados acima, atum, tomates, se não gostar de tomate fresco; (pode utilizar o tomate seco, também fica ótimo), coloque a cebola, milho verde azeitonas e o orégano, e misture levemente colocando a massa.

  4. 4

    Assar em forno convencional ou em forno microondas por no mínimo 30 minutos, em 190ºC ou em forno micro-ondas em 200ºC.

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