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Bife à milanesa sem fritura
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Avatar de Márcia Greice Campos de Melo Nunes
Por Márcia Greice Campos de Melo Nunes

Ingredientes (6 porções)

  • 6 bifes de carne bovina bem finos e macios
  • 6 colheres (de sopa) de farinha de rosca (farinha de pão)
  • salsal a gosto
  • pimenta-do-reinopimenta-do-reino a gosto
  • 1 colher (de chá) de páprica doce
  • azeiteazeite de oliva

Modo de preparo

Modo de preparo :
  1. 1

    Unte os bifes com um pouco de azeite e reserve.

  2. 2

    Num prato fundo, ou travessa, faça uma "farofinha" úmida com a farinha de rosca, o sal, a pimenta-do-reino, a páprica doce e azeite de oliva.

  3. 3

    Passe os bifes reservados nessa farofa, apertando um pouco pra fixá-la bem nos bifes.

  4. 4

    Unte com azeite uma frigideira antiaderente e aqueça.

  5. 5

    Coloque nessa frigideira no máximo dois bifes por vez, virando-os de vez em quando até que dourem.

  6. 6

    Sempre que for passar novos bifes, limpe a frigideira com papel toalha pra tirar a farinha que ficou da "fritura" anterior.

  7. 7

    Sirva acompanhado de purê de batata.

  8. 8

    Pode substituir os bifes de carne por bifes de peito de frango ou de peixe.

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