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Mingau de aveia e quinoa (básico)

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  • Imagem enviada por Michelle Pereira Nilsen
Preparo
Rendimento 1 porção
Comentários 1

Ingredientes

  • 300 ml de leite
  • 4 colheres de sopa de aveia em flocos
  • 2 colheres de sopa de quinoa em flocos
  • 3 colheres de sopa de açúcar
  • 1 colher de sobremesa de maisena
  • canela (opcional)

Modo de Preparo

  1. Colocar na panela o leite, açúcar, quinoa e aveia e mexer por 5 ou 6 minutos em fogo médio.
  2. Acrescentar a maisena misturada com um pouquinho de leite para não empelotar e mexer por mais 1 minuto ou até engrossar.
  3. Salpicar a canela por cima.
  4. Se gostar pode acrescentar banana cortada por cima.

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Comentários

  • Muito boa a receita e realmente gostosa e nutritiva dou 5 estrelas por mais receitas assim.

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