50min
Ingredientes (4 porções)
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4 colheres (sopa) de manteiga
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1 cebola picada
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4 colheres (sopa) de farinha de trigo
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3 xícaras (chá) de leite
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450 g de filé de frango
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1 lata de ervilha
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1 lata de cenoura cozida
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1 lata de vagem cozida
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2 gemas
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Sal a gosto
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Coloque a manteiga em um prato, cubra com papel toalha e aqueça.
- 2
Junte a cebola, o sal e cozinhe por 3 minutos.
- 3
Junte a farinha diluída no leite e leve ao micro-ondas por 10 minutos, mexendo a cada 2 minutos.
- 4
Acrescente o frango e os legumes e cozinhe por mais 12 minutos.
- 5
Bata as gemas, junte ao frango e aqueça por 3 minutos.
- 6
Deixe descansar por 5 minutos.
- 7
Sirva em seguida.







