20min
Ingredientes (5 porções)
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1 kg de peixe em posta
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1 vidro de leite de coco
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1 pimentão verde
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1 pimentão vermelho
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1 cebola grande
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2 maços de coentro
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1 tomate
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pimenta-do-reino a gosto
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2 dentes de alhos
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3 colheres de azeite de oliva
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4 colheres de azeite de dendê
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1 colher de colorífico
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1 limão
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sal a gosto
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Com o peixe já lavado tempere com sal e o limão e reserve.
- 2
Refogue rapidamente os pimentões, a cebola, o tomate cortados em rodelas e o alho já amassado no azeite de oliva já aquecido.
- 3
Coloque as postas de peixe e refogue.
- 4
Coloque o leite de coco e colorífico e o coentro deixe cozinhar por 15 minutos.
- 5
Adicione o azeite de dendê e deixe mais 3 minutos.
- 6
Sirva quente.







