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Souflé de brócolis
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Por TudoGostoso

Ingredientes (6 porções)

  • 1 maço de brócolis limpos (flores e folhas)
  • manteiga3 colheres (sopa)de manteiga
  • cebola1 cebola grande picada
  • alho3 dentes de alho picados
  • ovo2 ovos separados
  • leite1/4 de xícara de leite
  • amido de milho1 colher (sopa) de amido de milho
  • sal e pimenta-do-reino a gosto
  • noz-moscadauma pitada de noz-moscada
  • creme de leite1 xícara de creme de leite
  • queijo parmesão1/2 xícara de queijo parmesão ralado

Utensílios

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Modo de preparo

Modo de preparo :
  1. 1

    Em uma panela, cozinhe os brócolis em pouca água.

  2. 2

    Retire do fogo, escorra e deixe esfriar.

  3. 3

    Coloque em uma panela a manteiga, a cebola e o alho.

  4. 4

    Leve ao fogo e deixe até dourar, mexendo de vez em quando.

  5. 5

    Junte os brócolis e refogue.

  6. 6

    A parte, junte as gemas, o leite e o amido de milho e misture bem.

  7. 7

    Acrescente essa mistura aos brócolis.

  8. 8

    Tempere a gosto com sal, pimenta-do-reino e noz-moscada.

  9. 9

    Abaixe o fogo e deixe cozinhar até que fique cremoso, mexendo sem parar.

  10. 10

    Retire do fogo e acrescente o creme de leite e o queijo ralado.

  11. 11

    Adicione as claras batidas em neve misturando delicadamente.

  12. 12

    Despeje numa forma para suflê untada, leve ao forno moderado (180°C) e deixe assar e sirva a seguir.

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