15min
Ingredientes (2 porções)
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2 colheres (sopa) de margarina light
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2 colheres (sopa) trigo
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1/2 cebola média ralada ou bem triturada
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1 copo de leite desnatado
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1/2 copo de requeijão light
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1 colher (cafezinho) de noz-moscada
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Cebolinha picada a gosto
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Sal a gosto
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Frite a cebola com a margarina até dourar.
- 2
Adicione o trigo e mexa sem parar, vá adicionando o leite aos poucos e continue mexendo, coloque a noz-moscada, adicione o requeijão o sal e a cebolinha. Pode ser servido com 250 g de macarrão penne ou outro de sua preferência.









