1h
Ingredientes (6 porções)
-
1 kg de músculo
-
sal a gosto
-
alho
-
1 cebola média picada
-
azeite
-
vinagre
-
6 buquês de couve-flor
-
6 buquês de brócolis ninja
-
1 cenoura grande
-
2 batatas médias
-
3 ovos
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Cozinhe o músculo na pressão com sal a gosto, alho e um pouco de azeite por 40 min, ou até que fique bem molinho.
- 2
Antes de esfriar desfie-o.
- 3
Cozinhe a couve-flor, brocolis, cenoura cortada em cubos pequenos, batata cortada em cubos maiores, com sal a gosto.
- 4
Cozinhe os ovos e reserve para decoração.
- 5
Em uma travessa funda, misture bem o músculo desfiado, o brócoli, a couve-flor, a cenoura e a batata.
- 6
Acerte o sal se necessário e regue com azeite e vinagre (a gosto).
- 7
Corte os ovos em rodelas, coloque por cima, ponha uma pitada de sal em cada uma e regue-os com um pouco de azeite.
