30min
Ingredientes (2 porções)
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3 filés de merluza
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1 cebola picada
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1 tomate picado (pode acrescentar mais)
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Pimentão picado a gosto
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Repolho picado a gosto
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2 dentes de alho
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azeite e margarina a gosto
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sal e tempero a gosto
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Numa assadeira refoga a cebola e o alho no azeite, depois o tomate e o pimentão, deixe refogando.
- 2
Por cima coloque os filés de merluza, tampe por 2 minutos, depois coloque o repolho, tampe, aguarde uns cinco minutos e vire o peixe.
- 3
Tampe e espere refogar.
