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Vitamina para atleta
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Por Luciano oliveira da conceição

Ingredientes (3 porções)

  • banana-prata3 bananas prata
  • aveia5 colheres (sopa) de aveia
  • água3 copos de água
  • ovo1 ovo

Modo de preparo

Modo de preparo :

  1. No liquidificador bata os ingredientes citados acima.

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