2h 30min
Ingredientes (4 porções)
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3 kg de quiabos
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1 copo de amendoim torrado
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1 copo de castanha
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Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Corte o quiabo em pedacinhos, picadinho.
- 2
Coloque em uma panela.
- 3
No liquidificador bata todos os ingredientes colocando um pouco de água para bater.
- 4
Coloque na panela e coloque azeite de dendê até da uma cor.
- 5
Cozinhe aproximadamente 1 ou 2 horas, depende de seu fogão.
- 6
Sirva com arroz branco temperado levado ao leite de coco.
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