30min
Ingredientes (6 porções)
-
1 colher sopa de margarina
-
1 cebola pequena picada
-
4 cenouras médias raladas
-
1 colher sopa de maizena
-
1 xícara de chá de leite
-
3 ovos claras separada da gema
-
Sal e pimenta-do-reino
-
Margarina e farinha de trigo para untar o refratário
-
Salsinha para polvilhar
-
1 gota de corante alimentício cor de abóbora
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Em uma panela refogue com margarina a cebola e a cenoura dissolva a maisena no leite, junte as gemas, sal e pimenta, misture bem e junte ao refogado, mexendo sem parar.
- 2
Deixe cozinhar até engrossar, tire do fogo e deixe ficar morno e coloque as claras batidas em neve, misture tudo.
- 3
Com uma colher delicadamente coloque em um refratário pequeno e alto próprio para souflé untado e enfarinhado.
- 4
Leve ao forno medio ja preaquecido por mais ou menos 25 minutos ou até ficar dourado.
- 5
Retire do forno e salpique as salsinhas por cima e sirva.
Veja também…
Informações adicionais
Obs.: Só coloque o corante depois de pôr as claras e mexa devagar.





