10min
Ingredientes (6 porções)
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1 abóbora moranga tipo vermelha
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1 tomate vermelho maduro
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4 cenouras
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1 pimenta tipo americana
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2 pimentas doces cambuci
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tempero a gosto (salsinha, alho, coentro)
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1 cebola pequena
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2 folhas de louro
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1 colher de pó de linhaça
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Na panela de pressão coloque a abóbora cortada com as pimentas, a cebola cortada em quatro, o tomate cortado em dois e as cenouras picadas.
- 2
Espere abrir fervura da panela de pressão e tire os ingredientes.
- 3
Bata tudo no liquidificador.
- 4
Coloque o caldo numa panela aquecida com azeite e uma colher de de linhaça.







