1h
Ingredientes (5 porções)
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500 g de carne seca
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2 batatas médias cortada em cubos
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1 cenoura
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1 cebola pequena cortada em cubos
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1 pimentão vermelho cortado em rodelas grossas
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1 tomate médio sem casca, picado grosseiramente
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4 dentes de alho grandes picados
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5 folhas de louro
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1 colher chá rasa de orégano
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1 pitada de pimenta-do-reino
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1 pitada de cominho
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1 colher de colorau
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1 colher sopa rasa de salsa
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óleo de soja (ou outro)
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Sal, se necessário, pois a carne seca já tem sal
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Corte a carne seca em cubinhos e cozinhe na panela de pressão por cerca de 40 minutos, até a carne ficar macia.
- 2
Retire a água e ferva novamente para retirar o excesso de sal.
- 3
Coloque o óleo na panela de pressão e refogue a carne seca cozida.
- 4
Junte a cebola e o alho e refogue junto com a carne.
- 5
Acrescente a pimenta, o cominho e o orégano.
- 6
Coloque o pimentão, a cenoura e a batata.
- 7
Refogue brevemente.
- 8
Coloque água até a metade dos ingredientes.
- 9
Cozinhe por cerca de 15 minutos
- 10
Destampe, acrescente a salsa picada e deixe por cerca de 5 minutos no fogo.
- 11
Sirva!








