1h
Ingredientes (8 porções)
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1 repolho pequeno
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1 pimentão pequeno
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4 tomates médios
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Alho, sal, cebola
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Óleo e azeite
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4 ovos
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1 lata (pequena) de sardinha
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Xícara de azeitonas pretas a gosto
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1 molho de coentro
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1 molho de salsa e cebolinha
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100 g de queijo parmesão ralado
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1 xícara de farinha de trigo
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Picar o repolho e triturar com água no liquidificador, aferventar e escorrer.
- 2
Fazer um refogado com óleo, alho e cebola.
- 3
Deixar dourar, juntar o tomate picado (sem pele e sem semente) e azeitona.
- 4
Juntar a sardinha amassada ao refogado.
- 5
Acrescentar o repolho já escorrido.
- 6
Tirar do fogo e juntar os temperos verdes picados.
- 7
Temperar com azeite.
- 8
Bater os ovos separados e misturar ao refogado já morno, acrescentando a metade do queijo ralado.
- 9
Colocar em forma untada.
- 10
Cobrir com o restante do queijo ralado e da farinha de trigo.
- 11
Assar em forno médio.