10min
Ingredientes (4 porções)
10 folhas de alface 1 cebola 2 tomates 1 cenoura ralada 1 lata de atum 1/2 lata de milho 1/2 lata de ervilha- Vinagre, sal e azeite a gosto
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Lave bem o alface, a cebola e o tomate e corte-os da maneira que mais agrade.
- 2
Coloque num refratario junto com a cenoura, o milho a ervilha e o atum sem óleo.
- 3
Misture bem os ingredientes e tempere com sal, vinagre e azeite de oliva.
Informações adicionais
Dica: para que não haja desperdicios você poderá o milho e a ervilha em dueto ou seja uma lata com o milho e a ervilha junto. nesse caso só será utilizada essa lata. Se preferir você também poderá acrescentar umas 10 azeitonas sem caroço e picadinhas.