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Vitamina de couve com beterraba
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E
Por Elaine Alves dos Santos

Ingredientes (2 porções)

  • leite1 1/2 copo de leite gelado
  • açúcar1 colher de açúcar
  • couve1 folha de couve
  • 1/2 beterraba crua

Modo de preparo

Modo de preparo :
  1. 1

    Bata tudo no liquidifcador e sirva.

  2. 2

    A vitamina fica leve e cremosa.

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