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Frango capote
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Por Renata macedo de assis

Ingredientes (20 porções)

  • peito de frango1 peito de frango sem osso
  • 3 dentes de alho picados sal a gosto
  • azeite de oliva extravirgem1/4 de xícara de chá de azeite de oliva
  • água200 ml de água
  • leite1 xícara de chá de leite
  • farinha de trigo3/4 de farinha de trigo
  • margarina1 colher de sobremesa de margarina
  • 3/4 de xícara de chá de farinha de milho para empanar
  • farinha de rosca1 xícara de chá de farinha de rosca
  • ovo1 ovo ligeiramente batido

Modo de preparo

Modo de preparo :
  1. 1

    Corte o frango em tiras largas e tempere com o alho e o sal.

  2. 2

    Aqueça o azeite e refogue o frango acrescentando a cebola.

  3. 3

    Junte a água e cozinhe até que a carne fique macia.

  4. 4

    Retire o frango e reserve o caldo do cozimento.

  5. 5

    Em uma panela, misture o caldo do cozimento, o leite ,a farinha de trigo, a margarina e a farinha de milho.

  6. 6

    Leve ao fogo e cozinhe até engrossar e começar a soltar do fundo da panela.

  7. 7

    Espere esfriar.

  8. 8

    Envolva os pedaços de frango com a massa e empane passando pelo ovo e pela farinha de rosca.

  9. 9

    Frite em óleo quente.

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