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Carne de sol à moda do Kia
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E
Por Ezequias Fernandes

Ingredientes (4 porções)

  • 800 g de carne de sol, alcatra ou contra filé;
  • farinha de rosca200 g de farinha de rosca
  • cebola1 cebola pequena
  • salSal a gosto
  • cominho em póCominho a gosto
  • azeiteAzeite de oliva

Modo de preparo

Modo de preparo :
  1. 1

    Corte a carne em bifes, verifique a concentração de sal e a eventual necessidade de temperá-la.

  2. 2

    Acrescente cominho a gosto.

  3. 3

    Passe os bifes na farinha de rosca e deixe descansando.

  4. 4

    Coloque alguns fios de azeite de oliva numa frigideira e deixe aquecer.

  5. 5

    Em seguida leve os bifes à fritura.

  6. 6

    Para servir, acompanhe com cebola cortada em rodelas ou cubinhos.

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