20min
Ingredientes (20 porções)
-
1/4 de xícara de chá de germe de trigo
-
3 xícaras de chá de farelo de trigo
-
-
3 xícaras de chá de cereal a base de milho sem açúcar
-
-
1 unidade de coco fresco ralado
-
2 xícaras de chá de mel
-
-
1 xícara de chá de uva passas
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Misture todos os ingredientes em uma tigela, despeje em uma forma e leve ao forno até secar.
- 2
Sirva com iogurte, frutas, sorvete.
