Name: Vitamina de abacate Rick's
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4 porções
Ingredients: 1 abacate médio; 1 litro de leite; 4 colheres de de sopa de achocolatado em pó ou chocolate em pó; 4 colheres de sopa de açúcar; 1 colher de café de canela; 2 colheres de sopa de aveia fina; 2 colheres de sopa de painço ou linhaça

Ingredientes (4 porções)

1 abacate médio
1 litro de leite
4 colheres de de sopa de achocolatado em pó ou chocolate em pó
4 colheres de sopa de açúcar
1 colher de café de canela
2 colheres de sopa de aveia fina
2 colheres de sopa de painço ou linhaça

Modo de preparo

Modo de preparo : 20min

1
Corte o abacate na metade e retire sua semente,após ista, coloque cada metade raspando com uma colher no liquidificador, adicione o leite e após adicionar os leites bata, assim que o abacate ficar cremoso adicione os demais ingredientes.
2
Recomendo colocar leite bem gelado e de boa qualidade para ficar cremoso.
3
Após, deixe bater até adquirir a consistência de creme,se desejar mais fino basta adicionar mais leite.
4
Em seguida sirva em copos ou xícaras de café acompanha bem qualquer tipo de café da manhã, principalmente com uma bela salada de frutas.