45min
Ingredientes (12 porções)
-
4 colheres de sopa de óleo de soja
-
1 cebola média picada
-
3 dentes de alho médios amassados
-
700 ml de água
-
1/2 de peito de frango sem pele desossado e picado ou desfiado se preferir
-
2 tablete de caldo de frango
-
2 colheres de sopa de massa de tomate
-
1 xícara de palmito
-
1 xícara milho verde
-
1 xícara de ervilha
-
1 xícara de cenoura cozida cortada em cubos
-
2 tomates, um picado e o outro cortado em rodelas para decorar
-
1 ovo cozido também cortado em rodelas para decorar
-
3 xícaras de chá de farinha de milho amarela
-
Sal, pimenta e cheiro verde a gosto
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Coloque óleo, a cebola, alho e peito de frango na panela, refogue até dourar.
- 2
Acrescente os demais ingredientes (tomate, milho, palmito etc) e coloque o sal e pimenta e a água.
- 3
Deixe cozinhar por 10 minutos e acrescente a farinha de milho aos poucos, assim que terminar as 3 xícaras misture muito bem.
- 4
Em uma forma redonda de pudim ou se preferir de cuscuz coloque o tomate e o ovo cozido cortado em rodelas, para decorar.
- 5
Com a forma pronta (decorada) acrescentar a mistura do cuscuz e levar a forma para banho-maria, por 25 minutos, mas para saber se esta bom espetar um palito, se sair limpo está bom
- 6
Espere esfriar, desenforme e bom apetite!







