45min
Ingredientes (24 porções)
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1 xícara de farinha de trigo integral
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1 xícara de aveia grossa
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1 xícara de açúcar mascavo
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3 bananas passas grandes
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1/2 colher de sopa de fermento químico
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1/2 colher de sopa de essência de baunilha
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2 ovos
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1/3 xícara de óleo leve (girassol ou canola são os melhores)
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Pique as bananas passas em pedaços de aproximadamente 1 cm.
- 2
Em uma tigela misture os ingredientes secos: a farinha de trigo, a aveia, o açúcar e o fermento.
- 3
Acrescente os ovos e o óleo e misture bem.
- 4
Por último, acrescente as bananas.
- 5
Fica uma massa bem grossa.
- 6
Unte e enfarinhe formas baixas (podem ser de pizza).
- 7
Faça montinhos de massa com uma colher de sobremesa, distantes 3 cm uns dos outros.
- 8
Achate-os com um garfo, buscando dar uma forma arredondada.
- 9
Leve para assar em forno médio por 15 minutos ou até ficarem dourados.
- 10
São gostosos e saudáveis.






