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Receita de salada light de frutas com verduras

7 5.0
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  • Imagem enviada por vanderleia da costa silva
  • Imagem enviada por Raul Luis da Silva
  • Imagem enviada por Maria Marcilane
Preparo
Rendimento 3 porções
Comentários 6

Ingredientes

  • 1 beterraba ralada
  • 1 cenoura ralada
  • 1 manga rosa descacada cortada em cubos
  • 1 tomate grande cortado em cubos
  • 4 rodelas de abacaxi cortado em cubos
  • limão, sal e azeite

Modo de Preparo

  1. Em um refratário, coloque a beterraba, a cenoura, tomate, manga em cubos e o abacaxi, cada um em seu devido lugar.
  2. Na cenoura ralada, coloque um pouco de azeite e no tomate e limão sal a gosto.

PELA WEB

Comentários

  • No

  • Vanderleia,que ideia genial a sua. Vou fazer,com certeza! Uma sugestão: forrar a travessa (fazer uma caminha) com folhas de alface. Abraços.

  • a cenoura e a beterraba é Crú ?

    • Sim

    • muito bom

  • a cenoura e a beterraba são cozidos ou crus???

    • não são cozidos e sim crus e descascados primeiros

  • para mi que estoy de dieta ,maravilha!!!!e sempre es bom una salada con dulces e legumes!idea genial,parabens!!!

  • essa receita ficou muito boua amei

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