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Suco vitaminado
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Por Viveregiannianna

Ingredientes (2 porções)

  • 2 bananas passas picadas
  • suco de laranja1 ½ xícara (chá) de suco de laranja
  • suco de abacaxi1 ½ xícara (chá) de suco de abacaxi
  • 1 pote de iogurte (sabor da preferência)
  • gérmen de trigo3 colheres (sopa) de gérmen de trigo
  • açúcar mascavo1 colher (sopa) de açúcar mascavo
  • hortelãFolhas de hortelã a gosto

Modo de preparo

Modo de preparo :
  1. 1

    Corte as 2 bananas passas em pedaços e junte o suco de laranja, o suco de abacaxi, o iogurte desnatado e as folhas de hortelã.

  2. 2

    Depois bata os ingredientes no liquidificador até que a mistura esteja consistente. Sirva bem gelado em um copo alto e decore com ramo de hortelã fresca ou como preferir.

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