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Souflé rápido de couve-flor
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E
Por Elizabeth Regina

Ingredientes (5 porções)

  • ½ couve-flor média (2 ½ xícaras de chá)
  • 125 ml de creme de leite fresco (½ xícara de chá)
  • 50 g queijo gorgonzola (1/3 de xícara)
  • cebolinha1 colher sopa de cebolinha picada
  • ovo2 ovos
  • pimenta-do-reinoPimenta-do-reino a gosto
  • salSal a gosto

Modo de preparo

Modo de preparo :
  1. 1

    Coloque os ingredientes, menos a cebolinha, em um processador ou liquidificador.

  2. 2

    Use apenas a tecla pulsar e conte três segundos, para deixar os ingredientes ainda em pedaços.

  3. 3

    Despeje em uma tigela e misture a cebolinha picada.

  4. 4

    Depois coloque essa mistura no ramequim (potinho especial para souflé) untado com manteiga, tendo cuidado para deixar algum espaço, pois ele irá crescer.

  5. 5

    Leve para assar em forno médio pré-aquecido a 200°C por cerca 25 minutos ou até que o souflé esteja levemente dourado e firme.

  6. 6

    Retire do forno e sirva em seguida.

  7. 7

    Dica: se quiser fazer de queijo, pode substituir a couve-flor por queijo parmesão, mussarela e gorgonzola para fazer de três queijos, ou substituir a couve pelo chuchu se preferir que também fica ótimo.

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Informações adicionais

Obs.: Esse souflé é diferente dos que já estamos habituados a fazer pois é feito de forma rápida e prática, ele não cresce como o outro, porém a textura e o sabor são tão bons quanto o convencional.

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