Ícone do blog TudoGostoso
Blog
  • Ícone de receitas favoritadas
    Receitas favoritas
  • Foto do usuário
Seja o primeiro a enviar uma foto para esta receita!
Envie suas fotos
Preparo
Rendimento 8 porções
Comentários 1

Ingredientes

  • 2 xícaras de arroz RARIS (7 grãos integrais)
  • 1 xícara de proteína de soja
  • 5 xícaras de água
  • 4 dentes de alho
  • 1 cebola vermelha
  • 1 tablete de caldo de galinha
  • 4 filés de peito de frango cortados em xadrez
  • 2 cenouras raladas
  • 1 colher de chá de gengibre ralado
  • 25 g de salsinha desidratada
  • 2 colheres de sopa de azeite

Modo de Preparo

  1. Coloque o arroz e a proteína de soja na água por 20 minutos.
  2. Em uma panela de pressão, com uma colher de sobremesa de óleo, frite o frango, o alho e a cebola vermelha. Mexa bem.
  3. Acrescente o arroz com a água, a soja, as cenouras raladas, o gengibre ralado e a salsinha desidratada.
  4. Feche a panela de pressão e deixe cozinhar por 20 minutos.
  5. Sirva em seguida.

PELA WEB

Comentários

  • Amei

Ver mais