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Pão integral com aveia e mel
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Pão integral com aveia e mel@ Adão Penna
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Por Giseli kratz

Ingredientes (15 porções)

  • água2 1/2 xícaras de água morna
  • fermento biológico fresco30 g de fermento biológico fresco
  • óleo1 xícara de óleo
  • açúcar2 colheres (sopa) cheias de açúcar
  • sal1 colher (sopa) rasa de sal
  • ovo2 ovos
  • farinha de trigo integral500 g de farinha de trigo integral
  • farinha de trigo100 g de farinha de trigo
  • aveia1 xícara de aveia em flocos grossos
  • mel6 colheres (sopa) de mel

Modo de preparo

Modo de preparo :
  1. 1

    Misture todos os ingredientes em uma tigela, à mão mesmo.

  2. 2

    Deixe a massa descansar por 40 minutos (com a tigela coberta por um pano de prato). Passados os 40 minutos de descanso sove a massa com farinha de trigo branca até dar ponto.

  3. 3

    Coloque em uma forma, untada e enfarinhada. Pincele a massa com mel e cubra com aveia em flocos. Leve ao forno por cerca de 40 minutos (200ºC).

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