25min
Ingredientes (6 porções)
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1 xícara de leite
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1/2 xícara de óleo
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1 xícara de farinha de trigo
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4 colheres de sopa de queijo parmesão ralado
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1/2 cebola picada
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1 ovo
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Sal a gosto
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1 colher de sopa de fermento em pó
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Bata todos os ingrediente no liquidificados com exceção do fermento, esse entra na receita por último, quando todos os ingredientes já tiverem sido batidos.
- 2
Coloque metade da massa em um refratario medio retangular untado com margarina.
- 3
Coloque o recheio de sua preferêcia (no meu caso usei atum com seleta de legumes).
- 4
Cubra com a outra metade da massa.
- 5
Leve ao forno micro-ondas em potência alta por 14 minutos.




































