• Entrar
  • Cadastrar
Bolo de Chocolate Diet
Icone étoile Icone étoile Icone étoile Icone étoile Icone étoile
4 / 5 (4 avaliações)
Ver todos os 4 comentários
Bolo de Chocolate Diet
Vídeo sugerido Brownies Video 1 de 15
Bolo de Chocolate DietBolo de Chocolate Diet@ Caroline Bueno
Icone flèche
Bolo de Chocolate Diet
Icone flèche
Compartilhar
Imprimir
C
Por Caroline Bueno

Ingredientes (1 porção)

Massa

  • ovo1/2 ovo
  • 2 colheres (café) margarina light
  • 1 colher (café) áçucar diet
  • 4 colheres (café) leite desnatado
  • 2 colheres (café) achocolatado em pó diet
  • 4 colheres (café) farinha de trigo
  • fermento em pó químico1 colher (café) fermento em pó

Calda

  • 1 colher (café) de margarina light
  • 2 colheres (café) achocolatado light
  • 4 colheres (café) de leite desnatado
  • 1 colher (café) de água

Modo de preparo

Modo de preparo :
  1. 1

    Massa:

    Separe as claras da gema e divida o ovo em duas partes iguais (utilize apenas uma parte).

  2. 2

    Coloque todos os ingredientes em uma tigela de vidro para microondas pequena ou caneca e misture.

  3. 3

    Leve a tigela ao micro-ondas em potência alta por 3 minutos.

  4. 4

    Calda:

    Coloque todos os ingrediente em uma tigela e leve ao micro-ondas 1 minuto.

  5. 5

    Montagem:

    Fure o bolo com um garfo.

  6. 6

    Molhe-o (ainda quente) com 4 colheres (café) de leite desnatado.

  7. 7

    Jogue a calda por cima.

Informações adicionais

Coma ainda quente/morno para que ele não venha a endurecer. A receita possui apenas 105Kcal / 30 pontos.

Categorias relacionadas
Comentários

Obrigado pela participação! O seu comentário
foi enviado e passará por aprovação antes de
estar visível para todos.