1h
Ingredientes (10 porções)
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2/3 xicaras de chá de óleo de soja
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100 g de aveia média
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100 g de aveia grossa
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100 g de nozes ou castanhas (picadinhas)
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2 maçãs picadas (sem o caroço e sem casca)
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Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Bata s 4 primeiros ingredientes no liquidificador, despeje em uma tigela e acrescente manualmente: o restante dos ingredientes.
- 2
Assar em 2 formas de pão enfarinhadas, em fogo a 180°C por 50 minutos.
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