1h
Ingredientes (10 porções)
- 2/3 xicaras de chá de óleo de soja
- 100 g de aveia média
- 100 g de aveia grossa
- 100 g de nozes ou castanhas (picadinhas)
- 2 maçãs picadas (sem o caroço e sem casca)
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Bata s 4 primeiros ingredientes no liquidificador, despeje em uma tigela e acrescente manualmente: o restante dos ingredientes.
- 2
Assar em 2 formas de pão enfarinhadas, em fogo a 180°C por 50 minutos.
