30min
Ingredientes (1 porção)
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1 xícara de água morna
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1 cebola pequena
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1 dente de alho pequeno ou o miolo
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1 colher (sopa) de orégano
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1 xícara de leite (extrato) de soja em pó (ou 2 batatas e 1 fatia de pão)
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1/2 colher de sal
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1/2 xícara de óleo
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1/2 xícara de milho
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Colocar no liquidificador cortados o alho e a cebola.
- 2
Colocar a água, a metade do extrato de soja, o sal e começar a bater tudo no liquidificador.
- 3
Com o liquidificador em movimento, acrescenta o óleo, o extrato de soja e o orégano.
- 4
Para finalizar, colocar a 1/2 xícara de milho e bater.
- 5
Vai ficar um pouco mole, você acrescentará mais extrato, até ficar um patê consistente.







